Персональный тренер с диетологическим уклоном.

Выступающая спортсменка по бодибилдингу в категории фитнес-бикини.

Фитнес специализация:
• Коррекция фигуры
• Снижение веса
• Набор мышечной массы
• Рекомендации по питанию, спортивных добавок.
• Составление индивидуальных программ питания и программ тренировок

Дипломированный специалист по профессиональной программе «Инструктор групповых программ»
Сертифицированный инструктор по аэробным , силовым направлениям в групповых программах
Сертифицированный инструктор по программе «Mobility . Динамический стретчинг»

Образование: ЛГПУ (Факультет "физической культуры и спорта") 2008-2013

Сертифицированный специалист по направлениям:
"Функциональный тренинг"(Crossfit forning elite fitness,Level 1 Trainer Crossfit) и "Планирование индивидуальных занятий"(Атлетический Фитнес России( WFF — WBBF)

Мастер спорта по борьбе дзюдо

Опыт работы в фитнес индустрии 8 лет

Программы:
Коррекция фигуры и снижение веса Функциональный тренинг Силовые тренировки Набор мышечной массы Функциональная подготовка спортсменов по различным видам спорта

Инструктор групповых программ по силовой аэробике
Сертифицированный специалист.
Сертификаты по направлениям: силовой тренинг, stretching, pilates.
Педагог дополнительного образования высшей категории.
Многократный победитель конкурса "Учитель ГОДА" по Липецкой области.

Персональный тренер.
Призер Международных соревнований по Кёкусинкай карате. Обладатель первого Дана.

Фитнес-специализация:

• результативная работа по снижению веса и коррекции фигуры;
• профессиональная постановка правильной техники выполнения упражнений;
• индивидуальный подход и вариативность тренировок;
• консультация по спортивному питанию.

Персональный тренер
Мастер спорта по академической гребле, многократный чемпион чемпионата, первенства и кубков России.
5 кратный финалист первенства мира.
3 кратный финалист первенства Европы.
Финалист летней универсиады 2015 года.

Сертифицированный инструктор аэробных, силовых направлений.
Сертификаты по направлениям:
Kangoo Jump, Hot Iron, Iron Cross, Step.
Стаж работы более 5 лет.
Образование: Колледж бодибилдинга и фитнеса Б.Вейдера.